Reden hilft_Psychotherapie
Klaudia Panholzer-Riedrich, MSc
Carl Rogers
„Die Tür zur Erfahrung lässt sich nur von innen öffnen.“
Was führt Sie zu mir?
Mitunter treten in unser Leben Ereignisse, die uns erschüttern und aus der Bahn werfen.
Sehr gerne begleite ich Sie in diesen schwierigen Lebensphasen.
Ich unterstütze Sie dabei, sich im Hier und Jetzt zu orientieren und wieder zurück ins Leben zu finden. Leidvolle Erfahrungen stehen oft als Motor für Veränderung zur Verfügung. Ich begleite Sie durch schwierige Gefühle hindurchzugehen mit der Perspektive, wieder Sicherheit und Lebendigkeit zu finden.
Die Therapie ist ein Prozess des Wachstums und der Selbsterkenntnis. In meinen Sitzungen fördere ich Veränderungen im Verhalten, indem ich eine positive Sicht und die Annahme neuer Einstellungen und Reaktionen fördere. Eine fundierte Fachausbildung sowie lange Erfahrung sind meine beruflichen Grundlagen. Weiter- und Fortbildung sind mir wichtig, um Sie am neuesten Wissensstand begleiten zu können und um Sie wieder auf Kurs zu bringen.
Mein Therapieangebot:
Einzeltherapie
Traumatherapie:
- Haben Sie etwas aufzuarbeiten, womit Sie alleine nicht weiterkommen?
- Sind es vielleicht Erinnerungen aus früheren Zeiten, die Sie nicht in Ruhe lassen?
Ganz unterschiedliche, vielfältige Ereignisse können auf uns traumatisierend wirken. Neben Unfällen, Gewalterfahrungen, Naturkatastrophen oder lebensbedrohlichen Diagnosen und Erkrankungen sind es auch oft scheinbar alltäglichere, unbemerkte und stillere Geschehnisse, die eine Traumatisierung hervorrufen können.
Im Rahmen einer Traumatherapie können stabilisierende Interventionen und Übungen den Symptomen entgegenwirken und sie lindern, und mit Hilfe von traumaspezifischen Methoden die traumatischen Erfahrungen bearbeitet werden.
Depression:
- Ist Ihre Stimmung oft gedrückt?
- Fällt es Ihnen schwer, den Alltag zu bewältigen?
- Kostet es Sie Überwindung, aktiv zu werden?
- Haben Sie Freude am Leben verloren?
- Haben Sie Schlafprobleme?
- Hört Ihr Gedankenkreisen nicht auf?
Mit diesen Fragestellungen werden wir uns gemeinsam auseinandersetzen, um Ihnen wieder mehr Lebensqualität zu ermöglichen
Ich bin für Sie da bei:
- Selbstwertproblematiken
- Hochsensibilität
- Angst, Panik
- Überforderung und Erschöpfung, Burnout
- Leistungsdrang und Perfektionismus
- Psychosomatik
- schmerzhafter Verlust, Trauer
GruppentherapieTermin wird ab 3 Anmeldungen bekanntgegebenWien